TikTok-Datenviewer

In der TikTok-App: Profil → Menü ☰ → Einstellungen und Datenschutz → Konto → Deine Daten herunterladen → auswählen, was enthalten sein soll, und das Dateiformat (JSON oder TXT) → Daten anfordern. TikTok gibt an, dass es einige Tage dauern kann, die Datei vorzubereiten, und benachrichtigt dich in der App; du lädst sie dann an derselben Stelle herunter (Daten herunterladen → Herunterladen), und laut TikTok steht die Datei bis zu 4 Tage lang zur Verfügung. Lege die ZIP-Datei dann auf dieser Seite ab.

Nein. Die ZIP-, JSON- oder TXT-Datei wird von JavaScript in deinem Browser gelesen; kein Server erhält sie, nichts wird gespeichert, und die Seite setzt keine Cookies. Zum Prüfen öffnest du die Entwicklertools deines Browsers im Reiter „Netzwerk“, während du die Datei ablegst: Keine Anfrage enthält sie. Der Host, GitHub Pages, protokolliert aus Sicherheitsgründen die IP-Adressen der Besucher – siehe die Datenschutzseite.

Beide lassen sich hier öffnen. JSON ist eine einzelne maschinenlesbare Datei, in der alle Abschnitte verschachtelt sind (in Downloads, die so benannt sind, ist es die user_data_tiktok.json in der ZIP-Datei); TXT ist ein Ordner mit Klartextdateien, eine pro Liste. Wähle JSON, wenn du die Datei vielleicht mit anderen Tools oder Skripten verwenden willst; wähle TXT, wenn du sie nur lesen möchtest. So oder so: Lege die ganze ZIP-Datei ab, der Viewer findet die .json- und .txt-Dateien darin.

Öffne diese Seite auf dem Handy, tippe auf „Datei wählen“ und wähle die ZIP- oder die .json-Datei dort aus, wo dein Handy den Download gespeichert hat. Die Listen erscheinen als Reiter; Tabellen lassen sich seitwärts scrollen, und „In dieser Liste suchen“ filtert die Zeilen. „CSV herunterladen“ speichert eine Datei, die sich auf dem Handy in Google Sheets, Excel oder Numbers öffnen lässt. Nichts wird hochgeladen, daher funktioniert es über mobile Daten und offline, sobald die Seite geladen ist.

Drei Gründe liegen bei TikTok selbst. Beim Anfordern wählst du aus, welche Informationen deine Datei enthalten soll; ein weggelassener Abschnitt fehlt also einfach in der Datei – fordere sie erneut an, diesmal mit gesetztem Häkchen. TikTok gibt außerdem an, dass wegen der Verarbeitungszeiten die letzten 24 bis 48 Stunden einiger Datenkategorien möglicherweise nicht enthalten sind und dass manche Daten nicht zum Download verfügbar sein können, etwa Daten, die die Privatsphäre anderer betreffen. Der Viewer zeigt jede Liste, die in der Datei ist, mit der Anzahl der Einträge im Reiternamen.

Wenn deine Datei einen Abschnitt mit Direktnachrichten enthält, zeigt der Viewer einen Reiter pro Chat mit den Spalten Date, From und Content, so wie sie in der Datei stehen, und du kannst jeden Chat durchsuchen oder exportieren. TikToks Hilfeseite nennt deine Direktnachrichten zwischen dir und anderen Personen auf TikTok unter den Kategorien deiner Daten, die TikTok bereitstellen kann (in ihrem Abschnitt über die Übertragung von Daten an Dritte), und lässt dich beim Anfordern des Downloads auswählen, was enthalten sein soll.

Eine Seite im Wrapped-Stil macht aus dem Export ein paar Jahresstatistiken. Diese Seite zeigt die Listen selbst – den vollständigen Wiedergabeverlauf, Likes, Kommentare, Suchanfragen und Chats –, lässt dich darin suchen und jede als CSV herunterladen, und ihr Reiter „Zusammenfassung“ ergänzt die Anzahlen, den Zeitraum sowie die aktivsten Stunden und Wochentage. Alles läuft in deinem Browser, die Datei wird also nirgendwohin zur Auswertung geschickt.

Ja. Lege die ZIP-Datei oder die .txt-Dateien ab: Jede Datei wird zu einer Liste, jeder durch eine Leerzeile getrennte Block aus „Schlüssel: Wert“-Zeilen wird zu einem Eintrag, und die Spalten sind die Schlüssel. Eine Datei mit einem einzigen Block aus vielen Feldern (ein Profil) wird als Tabelle „Feld / Wert“ angezeigt.

Fordere den Export mit deiner Follower- und deiner Abonniert-Liste an, lege die ZIP-Datei hier ab und öffne den Reiter „Folgen dir nicht zurück“: Er listet jedes Konto aus deiner Following List, das nicht in deiner Follower List steht, mit dem Datum, an dem du ihm gefolgt bist, und „Du folgst nicht zurück“ zeigt das Umgekehrte. Der Vergleich wird auf dieser Seite aus den beiden Listen in deiner Datei gemacht – nichts wird von TikTok abgerufen und kein Login verlangt – und jeder Reiter lässt sich nach Benutzername filtern und als CSV herunterladen.

Fordere den Export mit deiner Aktivität an und öffne den Reiter mit dem Wiedergabeverlauf: eine Zeile pro Video, mit Datum, Uhrzeit und Link, für alles, was TikTok in die Datei geschrieben hat – die Verlaufsansicht der App selbst wird nicht gebraucht. Gib ein Datum wie „2025-03“ ein, um nur einen Monat zu behalten, klicke auf Date zum Sortieren und auf „CSV herunterladen“, um die Liste zu behalten. TikTok weist darauf hin, dass die letzten 24 bis 48 Stunden in manchen Kategorien fehlen können; die neuesten Aufrufe können also fehlen, bis du die Datei erneut anforderst.

Tippe in „In dieser Liste suchen“: Das Feld filtert den aktuellen Reiter beim Tippen über alle Spalten, und die Statuszeile sagt, wie viele Einträge passen. Klicke auf einen Spaltenkopf, um nach dieser Spalte zu sortieren (nochmal klicken kehrt die Reihenfolge um); Zahlen werden als Zahlen sortiert, Daten so, wie sie geschrieben sind. „CSV herunterladen“ exportiert dann die Zeilen so, wie du sie siehst – nur die passenden, in der sortierten Reihenfolge –, sodass eine CSV-Datei mit „allen meinen Suchanfragen, die ein Wort enthalten“ oder „allem, was ich in 2025-03 angesehen habe“ nur einen Filter entfernt ist. Links in den Tabellen öffnen das Video auf TikTok in einem neuen Browser-Tab.